Tagarchief: hoe lang

“Ik dacht dat ik er onderhand wel klaar mee was!”

Verdrietige dingen wil je graag verwerken, afsluiten, achter je laten.

Je voelt je nu eenmaal liever blij en prettig dan onrustig, verdrietig en niet lekker in je vel. Voor een miskraam geldt dat natuurlijk net zo.
Alleen werkt het eigenlijk nooit zo. Soms gebeurt er onverwacht iets en wordt je pijn aangeraakt waardoor je weer even van je stuk bent. Dat kan voelen als ‘terug bij af’ en het idee kan zich in je vastzetten dat je ‘het nog niet verwerkt hebt’.
Want als je het verwerkt hebt, heb je er immers geen last meer van?

Dat is ook iets dat ik geregeld van cliënten hoor, dat ze dachten er nu, na al die tijd en alle tranen die ze er al over hebben gelaten, toch onderhand wel klaar mee zouden zijn. Lees verder

Je kunt verdriet niet wegen, ieder verlies is anders en ieder beleeft het anders.

Maakt het uit hoe lang je zwanger was?

Vaak wordt gedacht dat een miskraam, zeker wanneer het je vroeg in de zwangerschap overkomt, niet zo veel voorstelt.

Veel vrouwen die een miskraam krijgen horen opmerkingen in de trant van ‘Het was nog maar pril…’
De mensen in je omgeving maken zulke opmerkingen omdat ze het moeilijk vinden om jou verdrietig te zien en je verdriet willen wegnemen. Voor jou kan dat voelen alsof jouw verdriet er niet mag zijn, en dat doet pijn. Je verdriet wordt op die manier niet erkend.

Ook een prille miskraam is een verlieservaring die je raakt.

Vanaf het moment dat je een positieve zwangerschapstest in je handen houdt verandert je Lees verder

Blog Irene Otto Kun je een miskraam verwerken

Een miskraam verwerken, hoe doe je dat?

Als je een miskraam hebt gehad hoor je vaak dat je het moet ‘verwerken’.

De meeste mensen bedoelen daarmee dat je moet vergeten wat er is gebeurd, dat je het achter je moet laten en afsluiten. Zand erover en snel weer verder. Maar hoe doe je dat?

Een miskraam is niet niks, het is een verlieservaring die je raakt.

Plotseling moet je afscheid nemen van alle verwachtingen en ideeën die je had over de toekomst met dit kindje. En bij afscheid nemen van iets of iemand waar je aan gehecht bent
hoort rouwen. Lees verder