Caroline over ‘Leer je nieuwe zwangerschap omarmen’

“Op het moment dat Irene dit programma aanbood heb ik me direct aangemeld, na 2 miskramen vond ik het behoorlijk spannend om weer zwanger te zijn. Je kunt zoiets niet ‘loslaten’ zoals mensen adviseren die het niet hebben meegemaakt.

Nu ik dit schrijf ben ik inmiddels ruim 23 weken zwanger en gaat het heel erg goed. De eerste weken waren zwaar maar heb ik boven verwachting goed doorstaan, mede door dit programma. Het was voor mij heel waardevol om het e-boek 25 keer van voor tot achter te lezen en de oefeningen te doen, ik heb er echt baat bij gehad.

Als je weer opnieuw zwanger bent raad ik je dit zeker aan. Ik heb hierdoor zelf ervaren dat het heel belangrijk is om ruimte te geven aan de onzekerheid en het verdriet, wegduwen heeft geen enkele zin en heeft een tegengesteld effect.
Het heeft mij zoveel geholpen dat ik na de 12 weken er eigenlijk niet meer naar heb gekeken, en heb ik juist heel veel kunnen genieten van de zwangerschap. Ik voelde al vrij vroeg beweging, en dat is natuurlijk alleen maar meer geworden, zo’n fijn gevoel!”

Chiara over het online programma ‘Rust rond je misgelopen zwangerschap’’

“Voor ik contact opnam met Irene heb ik wel getwijfeld. Ik ben iemand die niet snel om hulp vraagt en ik wist ook niet wat ik moest verwachten, omdat ik geen ervaring had met een coach of therapeut. Ik zag hulp vragen als een zwakte, maar eigenlijk moet je wel vrij dapper zijn om te zeggen “Hier kan ik niet alleen verder en ik moet gewoon hulp vragen”. Achteraf gezien is dat dus eigenlijk precies andersom.

Ik twijfelde ook over het online programma, ik had in mijn hoofd dat echt met iemand praten effectiever zou zijn dan lezen of luisteren, ook omdat ik ooit een online cursus heb gevolgd voor mijn eigen ontwikkeling, dat was heel anders dan dit. Na een kennismakingsgesprek met Irene heb ik toch voor het programma gekozen, omdat ik zag dat het heel gepersonaliseerd is.

De combinatie tussen het online materiaal samen en de online gesprekken met Irene was voor mij perfect. Om in mijn eigen huis op die tijd dat ik het prettig vond, gewoon in mijn eentje de video’s te luisteren met interessante informatie en boodschappen die voor mij op dat moment van belang waren om te horen.
En vooral de meditaties bij de modules vond ik heel fijn om te doen. Door de miskraam kwamen ook allerlei andere dingen bij mij naar voren, en het was heel fijn om ook daarin gecoacht te worden.

Vrouwen die bewust zijn van wie ze zijn en hoe ze in het leven staan en die twijfelen of ze hulp willen vragen zou ik willen zeggen, doe het gewoon.
Door mijn twijfels heb ik best lang gewacht om hulp te zoeken en ik zou dat achteraf gezien toch sneller doen.

Tot slot wil ik – om anderen hoop te geven – graag vertellen dat ik kort na afloop van het traject weer opnieuw zwanger bleek en door de hulp van Irene kan ik nu echt van mijn zwangerschap genieten.”