Vraag jij je ook wel eens af hoe je het vol moet houden?
Een kinderwens die maar niet vervuld lijkt te worden trekt een zware wissel op je. Als je maand na maand maar niet opnieuw zwanger wordt, of misschien wel makkelijk zwanger wordt maar het steeds maar misgaat…
Je gaat van hoop naar teleurstelling en verdriet, vindt weer wat hoop, krijgt een nieuwe teleurstelling voor je kiezen en zo gaat het maar door…
Merk je dat je vooral bezig bent met doorgaan en positief blijven? Lees dan ook ‘Omgaan met een miskraam en de valkuil van positief denken’.
Je wordt verdrietig en onzeker van de cirkel van hoop en teleurstelling en hoop en teleurstelling en voelt je soms heel alleen.
De term onvervulde kinderwens klinkt vast bekend. Maar daar ben je nog niet. Je bent nog aan het proberen en hopen dat het lukt.
En juist dát maakt het zo zwaar om een nog onvervulde kinderwens vol te houden.
Dat je niet kunt stoppen, maar ook niet weet hoe lang je dit nog volhoudt.
Hoe kun je een nog onvervulde kinderwens volhouden?
Intussen lijkt je wens voor een kind alleen maar sterker en sterker te worden. Tegelijk verlang je ook naar rust en de ruimte om bij te tanken, maar je wilt ook doorgaan met zwanger worden. Iedere maand dat je daar niet je best voor doet kan voelen als een gemiste kans.
Het is alsof je zonder het te weten in de sneltrein terecht bent gestapt, en hij dendert maar door. Wat nu, moet je pauze nemen of juist doorgaan?
Waar ligt je grens?
Het lastige met grenzen is dat je ze vaak pas voelt als je eroverheen bent gegaan.
Vraag jezelf eens af hoe het nu echt met je gaat. Hoever moet het komen voor je jezelf even pauze gunt? En realiseer je ook dat als je te lang doorgaat en het moment komt dat je het écht niet meer volhoudt, het langer duurt voor je weer op de been bent.
Zorg voor jezelf
Je mag voor jezelf zorgen. Sterker nog; je hebt het nodig om goed voor jezelf te zorgen om het vol te kunnen houden. We vinden het allemaal normaal dat je je telefoon regelmatig op moet laden, omdat anders het scherm op zwart gaat. Waarom zou je dan wel van jezelf verwachten dat je door kunt gaan zonder je batterij regelmatig weer op te laden?
En daarvoor hoef je echt niet helemaal te stoppen of alles onhold te zetten. Je hoeft niet aan de noodrem van de sneltrein te trekken om adem te krijgen. Je kunt er zelf voor kiezen om op het volgende station uit te stappen en even om je heen te kijken om te zien waar je nu staat.
En misschien kies je er dan voor om in de stoptrein te stappen. Want ook die gaat vooruit. Maar wel in een rustiger tempo.
Je mag jezelf ondersteuning gunnen om je nog onvervulde kinderwens vol te kunnen houden
Je kunt ook goed voor jezelf zorgen door te kiezen voor ondersteuning terwijl je bezig bent om zwanger te worden. Dat mag je jezelf gunnen, het is al zwaar genoeg en je hoeft het niet alleen te doen. En ik reis graag een paar stations met je mee om je te coachen in een deel van je reis.
Wanneer je je bijvoorbeeld begint af te vragen hoe lang je de druk van je onvervulde kinderwens nog kunt volhouden – en tegelijk het idee dat het niet gaat lukken om een kindje te krijgen je bang maakt, is coaching heel waardevol. Ik help je voelen waar je grenzen liggen, hoe je ermee om kunt gaan en hoe je ze gaat bewaken.
We werken in de coaching vanuit wat je VOELT, niet vanuit wat je denkt. Je gedachten proberen te veranderen heeft geen zin. Ik help je om de connectie met je lichaam te herstellen, om weer in je lijf te zakken en er weer op te gaan vertrouwen.
Fijn om te weten: Het is vanzelfsprekend dat je behandelingen vóór gaan. Wanneer je een afspraak om die reden moet verzetten is dat géén probleem. NOOIT. Binnen de maatwerk coaching ben je flexibel in de afspraken.
Door de manier waarop ik werk, een aantal maatwerk coachingstrajecten voor langere tijd, naast cliënten die veel zelf doen met het online programma Rust rond je misgelopen zwangerschap, heb ik veel ruimte in mijn agenda en heb ik géén wachtlijst.
Ben je benieuwd of dit iets voor jou kan zijn? Of wil je meer weten over het online programma? Vraag dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan via de mail of de contactpagina. Ik denk graag met je mee.
Eerste publicatie: 19 september 2019 · Laatst bijgewerkt: 1 april 2026.
Ook interessant: