Wereldlichtjesdag in Stein

Gisteren, op Wereldlichtjesdag, was tijdens de herdenkingsbijeenkomst in Stein de presentatie van het boek ‘Liever bij mij’ waaraan ik heb mogen meeschrijven.

Ik was nog nooit bij een herdenkingsbijeenkomst geweest. Ook al weet ik al een aantal jaren van het bestaan van Wereldlichtjesdag, ik zag er tegenop om dan in het gezelschap van anderen mijn verdriet op te zoeken en met dat van anderen geconfronteerd te worden.
Maar nu het werd gecombineerd met de boekpresentatie had ik een hele goede reden om te gaan, want daar wilde ik toch echt wel bij zijn.

Wat een bijzondere ervaring was het. Een warme, liefdevolle bijeenkomst waar recht werd Lees verder →

Drijvende lichtjes op het water.

Geen dikke buik, geen kindje, geen herinneringen…

Wanneer je een miskraam hebt gehad moet je alweer afscheid van je verwachte kindje nemen nog voor je het kon leren kennen.

Je rouwt om het verlies van je ongekende kindje.
Wat rouwen om een miskraam ingewikkeld maakt, is dat het zo ontastbaar is. Er zijn geen herinneringen aan je kindje, wel aan je zwangerschap, maar dat is toch anders. En omdat je verwachte kindje voor je omgeving nog helemaal ontastbaar was, kun je je in je verlies en je verdriet heel eenzaam voelen.

Je kunt in ieder geval alles wát je hebt aan tastbare dingen verzamelen. Wat daarnaast ook kan helpen is je eigen ritueel of rituelen bedenken (en uitvoeren). Hiermee creëer je als het ware extra herinneringen.

Rituelen

Met rituelen markeren we in alle culturen overgangen. Denk maar aan rituelen rondom Lees verder →

waarom hij anders omgaat met een miskraam

5 redenen waarom hij anders omgaat met een miskraam

Een vraag die mij veel gesteld wordt is waarom hij anders omgaat met een miskraam.

Na een miskraam heb je vaak behoefte aan steun en degene bij wie je dit het eerst zoekt is meestal je partner. Je hebt het misschien al gemerkt: elkaar kunnen steunen is in de praktijk niet altijd even makkelijk en zeker niet vanzelfsprekend. Hij gaat er vaak heel anders mee om dan jij. Als jij je door zijn reactie niet gesteund voelt doet dat extra pijn, wat dan weer kan leiden tot onbegrip en irritaties over-en-weer.
Hoe je rouwt om een miskraam is heel persoonlijk en iedereen gaat anders om met zijn of haar verdriet. Wel zijn er in grote lijnen verschillen te zien in hoe mannen en vrouwen ermee omgaan. Door inzicht in het hoe en waarom van die verschillen kun je elkaar vaak al veel beter begrijpen. Hieronder geef ik je 5 redenen waarom hij anders omgaat met een miskraam. Lees verder →

Kun je er open over zijn als je een miskraam had? En hoe dan?

In stilte rouwen om een miskraam

Als je een miskraam hebt gehad en daar veel verdriet van hebt, kun je soms het idee krijgen dat jij de enige bent. Je weet wel dat het vaker voorkomt, toch ken je maar weinig mensen die het ook hebben meegemaakt.
Tenminste, zo lijkt het. Toch krijgt 1 op de 4 vrouwen in haar leven te maken met een miskraam. De reden dat je het vaak niet weet is dat we nog steeds de neiging hebben erover te zwijgen.

Nog steeds vinden veel mensen dat je een prille zwangerschap beter nog even voor jezelf kunt Lees verder →