Je kunt verdriet niet wegen, ieder verlies is anders en ieder beleeft het anders.

Maakt het uit hoe lang je zwanger was?

Vaak wordt gedacht dat een miskraam, zeker wanneer het je vroeg in de zwangerschap overkomt, niet zo veel voorstelt.

Veel vrouwen die een miskraam krijgen horen opmerkingen in de trant van ‘Het was nog maar pril…’
De mensen in je omgeving maken zulke opmerkingen omdat ze het moeilijk vinden om jou verdrietig te zien en je verdriet willen wegnemen. Voor jou kan dat voelen alsof jouw verdriet er niet mag zijn, en dat doet pijn. Je verdriet wordt op die manier niet erkend.

Ook een prille miskraam is een verlieservaring die je raakt.

Vanaf het moment dat je een positieve zwangerschapstest in je handen houdt verandert je Lees verder →

Schaduwen op het strand

Pardon, meneer Santegoeds?

Tijdens mijn ontbijt lees ik de digitale krant.

Dat wil zeggen, ik surf wat rond en via Facebook en een bericht over een hond die op de parkeerplaats van de Efteling in de auto wordt achtergelaten kom ik terecht bij een bericht dat Rafaël en Sabia uit elkaar gaan. Er zit een filmpje bij dat ik aanklik.
De presentatrice en Evert Santegoeds babbelen wat over contracten en gescheiden vakanties van Rafaël en Sabia. Dan brengt de presentatrice het kindje dat zij in 2013 verloren ter sprake. Santegoeds heeft het over een triest verhaal en dan hoor ik hem zeggen ‘Achteraf kun je zeggen: misschien is het maar goed dat dat toen niet is doorgegaan.’

Pardon, meneer Santegoeds????

Het is nooit ‘goed’ om afscheid van je verwachte kindje te moeten nemen! Een buitengewoon Lees verder →

Steun en begrip uit je omgeving vergroten de draagkracht van je persoonlijke weegschaal

Wie helpt jou je verlies dragen?

De impact die een miskraam of afgebroken zwangerschap heeft wordt door iedereen anders beleefd.

Hoewel er veel overeenkomsten zijn, heeft de één het er moeilijker mee dan de ander. Dat heeft niet per sé te maken met hoe ver de zwangerschap al gevorderd was, ook persoonlijke omstandigheden spelen daarin een grote rol.
Ieder mens kan een bepaalde hoeveelheid tegenslag dragen. Hoeveel dat is, is voor iedereen verschillend en verandert ook van tijd tot tijd. Als je ziek bent kun je bijvoorbeeld minder aan dan wanneer je fit en gezond bent.

Je kunt het zien als een persoonlijke weegschaal.

Lees verder →

Blog Irene Otto Een miskraam verwerken hoe doe je dat

Een miskraam verwerken, hoe doe je dat?

Als je een miskraam hebt gehad hoor je vaak dat je het moet ‘verwerken’.

De meeste mensen bedoelen daarmee dat je moet vergeten wat er is gebeurd, dat je het achter je moet laten en afsluiten. Zand erover en snel weer verder. Maar een miskraam verwerken, hoe doe je dat? En kan dat eigenlijk wel?

Een miskraam is niet niks, het is een verlieservaring die je raakt.

Plotseling moet je afscheid nemen van alle verwachtingen en ideeën die je had over de toekomst met dit kindje. En bij afscheid nemen van iets of iemand waar je aan gehecht bent
hoort rouwen. Lees verder →